Merci pour ces conseils et ces astuces. On nous dit sans cesse en effet qu’il faut limiter le sucre sans nous donner des solutions pour réduire la quantité de glucide déjà ingurgitée ni comment réguler sa consommation pour la suite. Il est en effet question d’adopter quelques gestes simples au quotidien et le tour est joué. Sans contrainte ni frustration !
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